Menu anak sehat dengan nutrisi berimbang
Mommy, dalam menyajikan makanan untuk anak bukan dilihat dari berapa banyaknya karbohidrat yang masuk, tetapi berapa banyak nutrisi yang kita berikan dalam setiap masakan.
Disini saya menyiapkan nasi goreng (sesuai request dari anak hehe..)
Lalu ada sup kembang tahu dengan isian ayam kampung, wortel, telur puyuh
Lalu udang saus mentega, brokoli rebus dan terakhir ikan tim tenggiri.
Untuk ikan tim saya beri sedikit irisan jahe dan kecap ikan. Kemudian di tim kurang lebih 25 menit. Setelah matang taburi bawang putih yang sudah digoreng diatasnya, lalu beri sedikit minyak wijen supaya lebih harum. Simple, yummey dan sehat.
Semoga menjadi inspirasi ya mom :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar